A Prática do Yoga no dia a dia


Inserir a prática de yoga no dia a dia requer disciplina e dedicação. Não é tarefa fácil, mas é muito prazeiroso e vale a pena. Tirar um tempo pra estar só com você, no silêncio, escutando apenas a sua respiração faz um bem danado!
E não falo apenas dos ásanas, mas também do relaxamento e meditação.
Não tem tempo? 15 minutos já valem e muito!

Boas práticas
Namastê 🙏🏻🦋💙
Gabriela Z. Reis

Você conhece o Tecido Acrobático?

Tecido Acrobático é uma modalidade aérea circense onde os praticantes realizam movimentos e quedas em um tecido pendurado, modalidade relativamente nova dentre as praticas circenses.
As aulas de Tecido em Bauru começaram em 2008 em academias parceiras e em 2014 na Casa do Circo. Hoje temos um espaço criado para as modalidades circenses e com aulas específicas de Tecido.
Agende uma aula experimental e venha fazer parte da nossa história!

#vemprocirco

 

Contato: 3204-7158 ou facebook.com/casadocircobauru

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